五香干花生的制作方法
健康养生 2023-06-15158网络
五香花生是一种比较传统的菜品,将花生做成五香口味,不仅清脆爽口,放凉后夏天还具有清热解暑的功效。五香花生还可以跟随自己喜好制作成喜爱的口味,可以做成甜的、咸的、辣的等多种口味,而且五香花生经过沥水之后,其中的油脂也被减少,对于爱美的女孩子来说,也是不会令人发胖的。有些爱喝酒的人,很喜欢用其做下酒菜。同时,五香花生制作方法也有很多种。
2、拌料:按每5公斤花生米,加500克食盐、50克蒜、5克花椒的比例备料。将花椒、大料、盐等放入容器中,并加入去皮捣碎的大蒜,然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合。再倒入开水至全部浸泡花生米为止。加上盖浸泡2~3小时,捞出摊开晾干。翻炒:在一口洗净晾干的大锅里放入干净的砂粒,用火炒热后,及时倒入晾干的花生米。炒至有噼啪声响,用手捻动花生易脱皮时,改用文火再炒几分钟即可出锅。筛去沙子,剩下的花生米就是五香花生米。在炒花生米的过程中,要经常搅动,以免花生米烧焦炒糊。
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