戒烟一个月身体竟有这惊人变化

健康养生 2023-09-09195网络

说点振奋人心的话!戒烟后你的身体会逐渐的原谅你,身体会出现这几个神奇的变化。

戒烟后的第一天,你血液中的尼古丁含量会下降,CO含量会下降至正常,氧含量增加并恢复正常。

戒烟后的第二天,由于戒断吸烟会造成情绪化波动,比如烦躁不安,易怒及焦虑。但味觉、嗅觉开始恢复。

戒烟后的第三天,血液中绝大多数尼古丁会从肾脏通过尿液排泄出去;但是你的情绪化改变会加重,但肺功能会逐步增强,并使得呼吸更为顺畅。

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