隔夜菜放在冰箱里第二天还能吃吗 吃了有什么危害吗 专家的说法来了!(2)

健康养生 2020-10-1164未知SHI
 
什么是隔夜菜?
 
有的人认为隔夜饭菜就是指“放了一晚上”的饭菜?其实并不是,只要首次烹饪后放置时间超过了8-10小时的饭菜,都算是隔夜菜。
 
但是另一方面,从食品科学的角度上来说,隔不隔夜不是问题的所在,实质是菜在保存的过程中发生了什么,很多人都担心蔬菜在保存的过程中硝酸盐转化为亚硝酸盐,这个转化的过程可以由食物本来的还原酶实现,不过菜在被加热的过程中,这些酶失去了活性。还有就是如果我们把买来的菜放到第二天才煮,跟煮熟之后放到“隔夜”其实也没有什么不同。菜中都有可能产出亚硝酸盐,而且一旦产生,是无法去除的。


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