专家说了:多吃这五种美容护肤的水果 或能美肤又冻龄(4)

健康养生 2021-07-07184未知SHI
 
5.火龙果
 
火龙果中富含的维生素C,具有嫩肤皮肤的作用;它富含的花青素,能帮助肌肤有效抗衰老,使肌肤紧致细腻有弹性。火龙果是一种低能量、高纤维的水果,因此也具有很好的效果。


 
午后,来一杯火龙果汁,祛暑、嫩肤,一步到位!

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