阳后的喉咙痛如何缓解?这些大家的关注问题都有了解答!

健康养生 2022-12-30129未知admin


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居家该如何用药?各种不适症状要怎样缓解?阳了之后还会再阳吗?


针对最受关注的一系列话题,在抖音等短视频平台上多名专家分享了专业的知识和建议。


12月28日~29日,由国家卫生健康委中国健康教育中心主办的第15届中国健康促进大会在线上召开,抖音在大会上作健康科普和传播等相关报告,介绍了2023年的科研合作项目内容,包括形成《健康科普短视频行业科普行为指南》,共建医疗短视频科普标准等。


李蔚海 摄


这些大家最关心的问题都有了解答


1
新冠居家应该准备什么东西?


浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院感染科主任医师黄美先(@黄叔 论肝):比如说常用的体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂、带盖子的垃圾桶等。在尽可能的情况下,在家庭里设立单人的房间。每日早晚在家测量体温,做好病情的监测。


2
布洛芬和对乙酰氨基酚怎么选?


首都医科大学宣武医院神经外科主任医师吴浩(@宣武医院神经外科吴浩):一般人退热吃布洛芬没有问题,但有几类人要注意:有冠心病的,心脏或大脑内放过支架的,有严重的消化道溃疡、消化道功能不好的,在使用阿司匹林、波立维等抗血小板药物的,严重肾功能不全的、肝功能不好的,这些人群不要用布洛芬,可以选用对乙酰氨基酚。服药的时候看清剂量,一定要注意用药安全,目前已经有人出现因大量吃药后严重肝损伤住院的情况。


3
喉咙痛如何缓解?


广东省人民医院皮肤科主任医师王群(@皮肤科教授 王群):缓解嗓子疼痛,可以试试这4个方法。一是用生理盐水或淡盐水漱口,在开水中放入盐溶解,放至37摄氏度左右,含在嘴里边,并仰头发出“啊”音,让盐水洗涤到咽喉部,吐掉,再重复几次;二是吃感冒药,解热镇痛,可以改善症状;第三,可以含服薄荷糖;第四,可以吃一点冰淇淋,抿在嘴里轻轻地往下咽,嗓子也会舒服一点。


4
新冠咳嗽不止怎么办?


江西省中医院风湿病科主治医师史晓东(@史医生健康科普):新冠咳嗽不止,给大家推荐一个小方子,可以帮助改善症状。陈皮10克、桔梗10克、甘草6克,煮水代茶饮,每天一次就可以了。


5
阳后有必要测血氧饱和度吗?


南方医科大学珠江医院烧伤与创面修复科副主任医师石胜军(@烧伤与创面修复石胜军):如果是大于65岁的老年人,而且有糖尿病、高血压、脑梗等慢性疾病,那么需要小心。对于有基础疾病的老年人来说,如果有条件,最好能备一个简易的指脉氧检测仪,正常人的血氧饱和度应该在95%-100%之间,低于95%就要小心了,如果低于93%,就需要到医院去就诊。虽然症状很难受,但血氧饱和度是正常的,那么无需过度担心。


6
阳了之后怎么判断有无肺感染?


陕西中医药大学附属医院骨科主治医师常春峰(@骨科健将常医生):很多朋友非常担心,阳了之后怎么去判断有没有感染到肺。给大家总结了两个方法,第一是持续性的高烧不退,39℃以上,或者吃了退烧药以后很快又热起来了,反反复复超过三天以上,这种就要警惕有没有感染到肺。第二种就是在发烧过程中,合并出现了一些呼吸困难、胸闷气短不适,这种情况也要注意有没有波及到肺。如果出现以上症状,需要及时到医院就诊,进行肺部CT等相应检查。

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