海带味咸、性寒，经常食用具有很好的化痰、消炎、平喘等功效，除此之外它更是排毒的理想食品，多吃可赞助 我们有效的解决便秘等问题。海带之所以能够排毒是由于其中含有大量的碘，这种物质被人体所吸收后会排出大量的有害物质，除此之外人体内的各种病变物...

1.避孕药的主要成分是激素 口服避孕药都是激素类的药物，一般是由雌激素和孕激素按不同的比例组成的药物，或者是单纯的孕激素来组成的避孕药。雌激素有一个作用，可以导致医学上叫水钠潴留，这就使得避孕药物吃下去之后可能会造成肥胖，但是这种胖并不是我...

当归是对女性身体非常好的食物，不仅仅可以用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经、产后腹痛，而且可以对女性的子宫起到非常好的调节作用，而且这种调节作用是双向调节，可以根据子宫的不同情况进行调节，同时当归还可以对慢性肾功能衰竭导致的贫血等有非常好...

先取天门冬15-20克，用天门冬煎煮成水，之后将渣子去掉，取浓缩汁液，然后将粳米放进去，煮成粥，之后加入适量的冰糖，煮化，放到不热的时候就可以食用了。这个粥可以早晚各服一次，能够治疗肾阴不足，阴虚内热，津少口干等症状，有滋阴润肺，生津止咳的功...

1.不同的避孕药对女性身体的影响不同 现在的避孕药可以分为三种，一种是短期避孕药，另一种是长效避孕药，还有一种就是紧急避孕药，一般来说前两种避孕药对女性身体的影响比较 的小，可以长期服用，服用一次对女性的身体影响是微乎其微的，完全没有需要 担心...

1.阿胶糕的制作办法在干净的搪瓷缸内倒入适量的阿胶粉，也可以使用龟板胶或者是鹿角胶，之后在锅内倒入适量的黄酒，用文火煎煮，等到将阿胶的腥味去除之后，等到阿胶全部的烊化而且 起泡沫之后，依照 个人的爱好加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，...

1.月经期间吃多了巧克力也会发胖 月经期间对女性来说是一个比较 特殊的时期，这个时期女性身体一般来说比较 的虚弱，而且 会出血，有人说月经期间吃巧克力不会发胖，这是真的吗？其实这是非常不科学的，经期吃巧克力，巧克力中的热量并不会降低，而且这些热量...

有些女性的月经量突然变少，但是没有引起足够的重视，而是任由其发展，却不知道月经量突然变少直接反应了身体的状况，所以女性朋友在发展自己月经量变少后一定要引起重视，消除原因，下面小编就来讲讲月经量变少都有哪些原因造成的。 月经变少的原因 先天...

头发干枯就说明头发失去的水分跟油脂的滋润，容易断裂分叉，如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，就不会长得茂盛。那么吃什么食物能够改善头发干枯的症状呢？ 治疗头发干枯 蜜枣核桃羹：准备250克蜜枣，100克核桃跟适量的...

女性的胸部是美的一个重要标记 ，丰满坚挺的乳房是众多女性的梦想。然而，女性在生活中该如何颐养 自己的胸部呢？其实，女性的胸部想要富有弹性，坚挺丰满的话可以多吃几类食物。 胸部颐养 的食疗办法女人的胸部颐养 可以多吃高蛋白质食物。胸部长肉需要的是...

子宫壁薄怎么办？子宫壁薄的原因包孕全身因素及局部因素，全身因素又包孕了内分泌失异常等，局部因素有内膜损伤，粘连或缺如等。治疗时要按个人情况选择方法，主要可以弥补 激素或手术治疗。严重时得进行内膜移植手术。 子宫壁薄的治疗办法子宫壁薄怎么办...

产后妈妈因为需要喂养宝宝，会进食很多营养滋补食物，一段时间都很少进行运动，所以脂肪容易堆积体内，产后容易肥胖。产后减肥吃什么？产后减肥要控制脂肪和碳水化合物，吃东西时要细嚼慢咽。 产后减肥食谱 产后减肥吃什么？试试山楂粥，用五十克的山楂和...

月经提前七天，这是怎么回事呢？ 月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，就是我们常说的内分泌失调。月经提前是月经不调的一种症状。在中医看来，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾有一些关系。那么月经提前究竟是什么原因引起的呢?今天小编在这里给大家普...

如何对阴部进行颐养 ？现在 由于一些观念上的误差，阴部出现的一些问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道搔痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数。那么应该怎样来颐养 阴部呢？今天小编就在这里给大家介绍一些小方法赞助 你颐养 阴部。...

月经期间能同房吗？建议大家不要在月经期同房。中医认为月事未绝而交合，令人成...

有妇科病能上环吗？上环是目前比较 好的避孕方式，采用避孕环避孕方便、实惠，是很多育龄女性更喜爱的避孕方法，但是患有某些妇科疾病的女性就不能进行上环手术。那么，患有哪些妇科病不能上环呢?今天小编在这里给大家介绍一下到底有哪些妇科病不能上环。...

女性的的身体其实是非常脆弱的，尤其是月经期间，女性抵抗力会降至最低点，所以女性朋友更要学会照顾、掩护 好自己，注意经期颐养 。小编今天跟大家聊聊经期保健的注意事项。 经期颐养 注意事项 经期颐养 是为了避免月经病症及其妇科疾病，以下几点女性在经期...

将阿胶块砸碎，之后取6-10克放入碗内，然后用刚刚烧开的沸水冲泡，最多半碗就可以了，因为阿胶比较 难以融化，所以需要不停的用筷子搅拌，直到阿胶融化为止，之后加入适量的白糖或者是红糖，蜂蜜等，搅拌均匀之后就可以服用了， 适用于缺铁性、营养性贫血、...

夏秋季节是月季花的开放季节，这个时候可以采摘一些月季花阴干之后泡茶喝，采摘的时候一定要选择紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香的为最好，可以当做茶来泡水喝，每天饮用，对于痛经有很好的疗效，具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症...

百合，经常食用可以润肺、清心、调中，而且 可以止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。百合茯苓可以颐养 卵巢，有效推迟女...

1.选用富含粗纤维的食物 粗纤维的食物不容易被消化，可以使得孕妇的大便量增多，同时粗纤维可以刺激孕妇的肠壁，增加肠胃的蠕动，这样比较 有利于粪便的排出，所以孕妇如果出现了便秘的话可以多吃一些粗纤维的食物，这样的食物有粗粮、蔬菜、水果、竹笋、海...

1.紧急避孕药什么时候服用有效 紧急避孕药一般来说是无防护同房之后的72小时内服用才有效，也就是说在房事之后的三天内服用都是有效的，但是原则上来说是房事之后越早服用有效率会越高，超过75小时之后服用有效率会大大的降低，如果在服用药物之后又发生了...

1.情绪异常引起月经失调 如果女性的情绪出现了异常，经常性的生闷气，精神比较 紧张压抑，或者遭受到巨大的精神创伤或者是心理刺激都可以导致月经的失调，出现痛经，甚至是闭经。这是因为月经是女性的卵巢分泌的激素刺激子宫内膜之后形成的，卵巢分泌激素会...

1.谷类食物可以促进排卵 对于女性来说正常的排卵是能够孕育下一代的必备条件，但是有些女性可能排卵不是很规律，这个时候就需要在饮食上加以调节，需要 的话可能还需要找医生协助 ，但是如果排卵问题不大的话没有需要 找医生，可以通过饮食调节获得改善，对于...

用于肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖等。具体表示 为：胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。能够治疗经前期综合征(PMS)，逍遥丸是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应...

鳖甲是一种非常好的滋补食品，能够提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，对于缓解疲劳有非常好的功效。鳖甲还能够增加血浆蛋白，从而可能够非常有效的防治肝病所致的贫血。对于女性补肾来说也是一款不得多得的优秀食品，女性如果出现了肾虚可以多吃一些鳖甲。...

中医认为红豆性平，味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆含有大量的维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，因此红豆具有非常好的滋补强壮、健脾养胃的功效。经常的食用红豆可以做到清心火，也能补心血，同时红豆中又...

1.肾虚的症状表示肾虚又称为阳虚，一般来说患者会出现的症状有平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。 2.肾虚需要多吃的一些食物 对于肾虚的人来说...

中医上这样评价当归：归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医比较 常用的药，被誉为血中圣药。中医上当归是一种女性的常用药物，常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等，但不适合孕妇食用。...

1.服用一次避孕药对身体没有任何危害 避孕药能够起到避孕的效果，当然作为一种药物，避孕药也会有自己的其他的副作用，很多女性于是担心自己服用避孕药会对自己以后的生育造成抑制作用，会不会影响到以后的生育，其实这个担心完全是多余的，服用避孕药不仅...