有研究表明，人的皮肤状态有百分之七十是天生的，另外百分之三十是由后天的生活习惯造成的，但是后天良好的生活习惯对于天生皮肤不好的也有很大的积极影响。今天小编来给大家说一下，牛奶这种食物对于人改善皮肤状态的好处。 从营养的角度来说，牛奶是一种不...

我们每日早晚都会洗脸，早晨洗脸一方面是为了洗除夜间脸上产生或附着的脏污，另一方面也是为了能够一天精神气爽;晚上洗脸则是去除一天脸上的脏污。那除了这些，洗脸还有什么用处呢?洗脸是随便洗洗就可以了吗?当然不是，洗脸不只是去除脸上脏污，也可以去除脸...

你想拥有一个光滑白皙的皮肤吗?想远离皮肤暗黄干燥吗?相信每个女性朋友都对美肤非常感兴趣，但是如今很多女性朋友常常遇见各种各样的皮肤烦恼，夏天，很多人没法摆脱皮肤出油厉害的烦恼，冬天，很多人没法摆脱皮肤干燥。稍微关注美容的朋友，多多少少都会了...

美白也是一场持久战，除非你是天生的白瓷肌，否则就必须要要时刻注意肌肤护理以及饮食等内部调理了。毕竟美丽是由内而外的，所以要内外兼顾。下面跟小编一起来看看吧，健康美白走起! 1、补充大量的水分。 水!水!水!水乃生命之源啊，肌肤缺水可是致命伤。美白...

眼周肌肤实在太嫩，如果涂抹不当，反而很可能让眼周出现皱纹，下面是小编总结的涂眼霜三部曲，再也不要乱涂眼霜啦。 step 01清洁眼周部位 在护肤程序开始之前，清洁是非常必要的，千万不要不洗脸就开始涂护肤品，特别特别特别容易闷痘。 step 02挤出微量眼霜...

不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。今天小编就教大家来做一道超级牛X的养颜汤~...

女孩子只要年过二十，就要开始准备准备好好地保养自己了，不光是在化妆品或者护肤品上养护自己，更要是在食物上开始进行补身体，女孩子只要做好补气补血，其实就已经是很好的保养了，下面就和小编一起来看看吧。 薏米可以促进我们肠胃的吸收消化，消除水肿，...

春意转暖，春风带走水分，让皮肤越来越干，户外补化妆水，还是那样干，你该怎么办呢?究竟用什么方法可以补水呢?下面就来看看皮肤为什么这么干! 温和洁面后，使用化妆水直接给皮肤补水、进一步清洁皮肤、调整水油平衡，接下来根据需要应用精华液修复皮肤屏障...

既然行为习惯可决定一个人的品格，那护肤习惯也能决定一个人的美貌!如果不想快速进入衰老期变成“黄老婆”，下面这些恶习要改掉，护肤习惯要做好。 恶习一：洗脸之前不洗手，导致手上有害细菌趁机在脸部滋生 正确：建议洗脸前先用温水洗净双手，能冲洗大量的...

很多年轻的美女，因为工作加班或者贪玩熬夜，第二天一早就会发现皮肤特别是脸上出现各种问题，整体状态特别差。看着镜子里这样的脸是不是一整天的心情都不好，只好拼命的用各种化妆品去掩盖?但是再多的化妆品都无法恢复皮肤的状态，下面小编给各位美女介绍几...

干性肌肤的MM，一定要注意补水，除了注意肌肤补水，还要注意多喝水，同时还可多吃能补水的水果。 苹果 苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦!而且苹果不仅能美容护肤，还...

其实造成青春痘的原因有很多，可能是荷尔蒙失调、清洁不当、压力过大，或是药物等所导致，乱用药品或偏方可能导致痘况一发不可收拾。 洗脸并非次数越多越好过度清洁也会长痘 洗脸是清洁肌肤最基本的方法，洗脸能帮助肌肤洗去多余脏污与油脂。曾有一项调查结...

肌肤过敏是很多朋友都比较困扰的，过敏的肤质也让我们各外变得小心不已，生怕遇到什么过敏源。尤其是现在天气变暖了，春暖花开的，有人会花粉过敏，空气过敏，这真的是非常的担心的。总不能不出门吧，为了我们肌肤的健康，适当的使用一些小妙招真的是非常的...

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。 过氧脂质进入人体后，会...

敷面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，如果步骤正确的话可以使面膜功效提升10倍!今天给大家分享使用面膜的推荐步骤吧! ①面膜使用前 Step1：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。 Step2：洗完脸，敷...

在青春期，不少人都会长痘痘，那么，随着年龄的增长，痘痘消失了，但是长过痘痘的痕迹，也就是痘印还依然存在，痘印不仅影响美观，也会影响人的心情，因此，不少人都想要去除痘印，那么，痘印怎么消除呢?下面我们就一起来看看。 痘印的种类 1、黑色痘印 黑色...

对于我们女性朋友们来说，肌肤的健康是非常的重要的，谁也想拥有水嫩的肌肤了，但是有些女性朋友们的皮肤质量不是非常的好了，并且经常会出现肌肤偏黄的情况了，那么导致肌肤偏黄的原因有哪些呢？下面我们就来一起详细的看看吧。 1、肌肤衰老 随着年龄的增长...

对于很多人来讲，每天使用洗面奶护肤是最日常不过的事了，但有些洗面奶中所含的清洁成分是会造成皮肤损伤，对皮肤十分不利，所以在选择时特别要注意清洁成分这方面，洗面奶一旦选错，那就不是护肤，是在毁掉皮肤了。 使用了不适合自己肤质的洗面奶会出现以下...

生姜是我们都比较熟悉的调味品，对于我们的饮食那是没得说了，没有了它，饭菜就是少了一下味道。对于眼袋是我们大家都比较关心的，究竟该怎么去除眼袋，大家都知道哪些方法，是的，生姜煮水可以解毒清热，那么请问生姜去眼袋有效吗，生姜的功效与作用是什么...

芦荟是美容界的好帮手，也是我们大家都比较了解的，芦荟的功效是非常的不错的，祛痘效果也是很好的啦，直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟，这要这样坚持下来，这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够一一解决。这么...

冬季干燥的天气对于干性皮肤的MM们是一个巨大的考验，原本就缺水较干的肌肤，随着这个时节到来，脸部水分流失的更快，所以使得干性皮肤开始疼痛起来，甚至干裂。那么干性皮肤怎么保养? 天生干性肌肤的人，或是有牛皮癣、鱼鳞癣、痤疮粉刺、过敏性皮肤炎等患...

皱纹，是每个人到了一定的年龄，都会长得现象，尤其是脸部和颈部。但很多人只顾得保养脸部却忽略了颈部，颈纹很影响美观，也很暴露年龄，那么颈纹是怎么形成的呢？一般情况下，颈纹形成的原因有很多，比如颈部肌肤缺水、颈部护理不当、颈部不注意防晒等等。...

面膜是我们日常生活中经常会使用的一种护肤产品，很多爱美人士都会用，面膜都是敷在脸上的，等我们敷到一定时间发觉面膜还有很多的精华没吸收完，我们会觉得很可惜，这时我们会把面膜再次利用敷到别的地方，那么把面膜敷到别的地方例如脖子，那么面膜能敷到...

当我们谈到面膜的话，你肯定会想到纸质的面膜或者是泥膜。但是你有没有想到用面粉制作面膜。面粉不仅有很好的食用价值，还有很好的美容护肤效果，很多爱美人士会使用面粉做面膜。面粉做面膜的方法有很多，不同的面粉面膜有不同的功效。面粉面膜是很受欢迎的...

怎么吃才能健康白皙，想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品，必须有耐心并养成日常使用习惯。 不要以为吃了美白药材就一下子能白了，因为每个人肤色暗沉的状况不同，调理的方法及使用的药材也不同，中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，...

如今，大S已成为演艺圈名副其实的美容大王了！现在，请睁大眼睛，因为大S很有诚意的在她的第一本美容保养书里，全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，不看？你绝对、绝对会后悔一辈子！ 吃出肌肤的水嫩白晰 想当卫生纸或日光灯，也要吃得很讲究！...

鱼尾纹、表情纹等细纹会随着年龄的增长随之出现，但是往往鱼尾纹和表情纹很容易就暴露出你的年龄，如何去除鱼尾纹让你看上去更年轻呢？3种美食有效去除鱼尾纹！ 鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退。 明星尚且难以维系美丽，更何况是我们？女人年华的老...

女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入”黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。 枸杞酒酿蛋–给你好脸色 女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生...

早睡是皮肤好的关键点之一，但是很多时候由于工作原因我们不得不加班，到了午夜才能休息，而这个时候对于皮肤的护理工作就更应该细致合理了，才能让晚睡的肌肤一样的水嫩。那么晚上到底该这么护理呢？一起来看看加班晚睡女生皮肤保养方法吧！ 21天养成晚睡护...

冬季天气寒冷干燥，天黑的比较早，亮的也比较晚，所以，睡眠时间变长，一觉醒来很多人都会出现浮肿的眼袋。是谁都不想挂着大大的眼袋出门。那么，眼袋怎么去除呢?如此眼袋吃什么好呢?下面就来讲解一下如何快速有效的去除眼袋吧。 眼袋怎么去除 去眼袋的小窍...