罗汉果甘草泡水喝的功效 5种人不能吃罗汉果

罗汉果甘草泡水喝的功效，罗汉果甘草水有降火、解毒、止血的功效，常饮可补益肝肾、清肠胃。

1、罗汉果甘草泡水喝对身体健康有很多好处。

它具有强烈的补肾固表、抗氧化、促进新陈代谢的作用，可以增强体质、强壮身体、增强抗病能力。

2、罗汉果甘草泡水喝能够活血散瘀，增强肌肉活动，有助于网状系统的健康。

3、罗汉果甘草泡水喝也是提神醒脑的佳品，它有助于增加大脑的血液循环，让大脑神经变得更加清晰，有助于提高记忆力和汞能力。

4、罗汉果甘草泡水喝也是一种抗炎食品，可以帮助身体抵抗有害物质。

它可以帮助改善胃肠功能，可以帮助消化系统保持健康。

5、罗汉果甘草泡水喝里面含有许多维生素和矿物质，有助于促进消化系统的健康，对肝脏有利。

它还可以帮助减低血液中的胆固醇，对预防心血管疾病有极益。

5种人不能吃罗汉果

1. 患有消化不良的人。

2. 患有肠胃炎的人。

3. 患有肝脏疾病的人。

4. 患有营养性贫血的人。

5. 患有过敏症的人。

罗汉果由于其含有丰富的脂肪和糖分，可能会对健康带来影响，有以下五类人，不应该吃罗汉果：

1.有消化不良的人，容易出现恶心、胃脘痛等消化不良症状。

2.有肠胃炎的人，由于罗汉果的清淡热辣风味，会刺激患者肠胃，增加患者的痛苦。

3.有肝脏疾病的人，吃罗汉果容易增大肝脏负担，加重疾病。

4.有营养性贫血的人，因为罗汉果营养价值低，不能有效补充体内所缺的营养。

5.有过敏症的人，因为罗汉果有果膜，容易引发过敏反应，最好不要食用。

什么人不适合吃罗汉果

1、婴儿和幼儿人群不宜吃罗汉果，它们因年龄尚小，消化功能发育不全，喝不了太稠的汤状食物，而罗汉果的糊状澄清汤很容易堵塞消化道，对身体健康不利。

2、熟年龄的老人不宜服用罗汉果，因为老年人的消化能力差，罗汉果汤的淀粉含量较高，容易导致腹泻郁闷等不适症状。

3、肝炎患者不宜服食罗汉果，因为罗汉果还含有油脂，而肝炎患者其脂肪代谢能力及肝衰竭都较明显，一旦摄取油脂量过多容易导致肝脏负担更多，影响肝功能。

4、高血压患者不宜食用罗汉果，罗汉果所含的钠含量较高，长期食用容易加重高血压患者的病情。

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