女人气虚血虚吃什么补最快 这两种食物常见又不贵 是“补气”好帮手(3)

健康养生 2021-01-1999未知SHI
 
症状4:皮肤瘀斑,月经量多
 
气的功能有很多种,其中有一种就是统摄血液的运行,保证血液在脉中运行,当气虚的时候,气统摄血液的能力就会下降,血液就会溢出脉外,表现为皮肤瘀点、瘀斑及女性月经量过多。
 
症状5:食欲不佳,食后腹胀
 
脾是人体的后天之本,主管人体的运化功能,当脾气虚时,人体的运化能力就会下降,饮食就会难以消化,经常出现饱胀感,长此以往就会影响血液的化生,导致人体贫血,出现面色萎黄、头晕等症状。
 
症状6:腰酸腿软,健忘
 
肾为先天之本,肾气不足时会导致整个机体的功能紊乱,腰为肾之府 肾气虚则表现为腰酸腿软,肾能生髓,肾气不足,脑髓得不到足够的充养就会产生记忆力下降,健忘,反应迟缓的症状。


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