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煮桑葚的功效和作用
煮桑葚具有滋阴补血、润肠通便的功效，还能起到止咳祛痰、安神助眠作用。 1、滋阴补血：桑葚里面的营养成分非常的丰富，有大量的微量元素和矿物质，可以补足身体所需要的营养，起到滋阴补血的作用，能够改善月经期间出现贫血的症状，使身体慢慢的恢复正常，...
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桑葚花的功效与作用是什么
桑葚花具有乌发美容，促进消化，保护心血管的功效。 桑葚花能够帮助身体消化，其中富含脂肪酸，果酸，苹果酸等多种对身体有益的营养素，不但能够加快身体脂肪的分解以及新陈代谢，还可以促进胃液以及肠液的分泌，改善身体消化系统，桑葚花还具有较好的保护心...
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吊干杏的功效与作用及禁忌有哪些
吊干杏的功效通常包括补气血、润肠通便、补充体力等，还需要多加以重视，加强日常护理。 1、补气血：吊干杏内包含铁元素成分，对于贫血者服用，可以起到补充气血效果，并且还可以促进身体血红蛋白合成，增加身体的造血功能。 2、润肠通便：其中包含的膳食纤...
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孕妇能不能吃杏子干
杏子干是一种甜味小点心,很多人在闲暇时,都会买些杏子干吃。 但女性一旦变成了孕妇,在吃零食时就不能太随意,要有选择地食用,才能保证胎儿的健康发育。 那个孕妇可以吃杏子干吗? 尽管杏子的味道酸酸,有很好的开胃作用,而且还含有很多营养成分,但不适合孕妇吃...
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鲜杏子的功效与作用
杏完善后为淡黄色或桔红色，味甜酸或纯甜，别名甜梅，原产地我国，长江下游种植较多。南太平洋上的海岛国家斐济出产杏，大家都喜欢吃，本国是全世界独一无二的“无癌之国”，不曾出現丧生癌症者，并且住户的使用寿命都较长，有着“长命国”之称。据生物学家...
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田三七粉的功效与作用
田三七粉主要能够达到活血化瘀的效果，同时还具有活血定痛的作用，也能达到止血的效果。田三七粉可以内服使用，同时也可以外敷，需要根据不同的病情状况来选择合适的用药方法。 1、活血化瘀：田三七粉具有活血化瘀功效，在服用之后能够加速人体的血液循环和...
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三七的功效与作用及食用方法有哪些
三七是在我国一味传统式的名贵中药，三七晾干后材质硬实，以便便捷服食，中药三七必须磨粉服食，身体对三七粉活性物质的消化吸收更充足，因而三七粉的作用与功效更强劲。三七粉的吃法可分直接生吃与熟吃二种，那麼吃三七的功效与忌讳都有什么呢？接下去文中...
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紫色大薯的功效与作用
紫大薯是一种根茎类菜肴，是一种多年生长 木本植物的地底小块根，它多见不规律的小块，这类蔬菜水果原产地于印尼，之后才引进到世界各国，现在在中国的广东广西等地较为普遍，各种各样食物的瓜瓤多见浅紫色，具备当然的香味，能为身体补充丰富多彩营养成分也...
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早餐长期吃燕麦的坏处
早餐长期吃燕麦可能有腹胀、营养不足、血糖升高等坏处，平时要避免长期大量吃。 1、腹胀：燕麦属于粗粮，膳食纤维含量较高，如果长期吃可能会导致在胃肠中滞留时间过长，引起腹胀。 2、营养不足：如果长期吃燕麦，会减少吃其他食物，会引起摄入营养不足的情...
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饮水机的水反复烧有危害吗
饮水器水反复烧会产生一定的危害。如不及时更换饮水机内的水,就会滋生病原微生物,长期或大量饮用后,胃肠道功能就会受到影响,出现腹泻、腹痛等症状。许多人为了避免上述这种情况的发生,会将饮水机始终打开开水键,将水烧开,杀灭水中致病微生物。但水在多次煮沸...
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吃大麦苗的益处
吃大麦苗的益处瘦身、美容养颜、润肠通便等，通常能够起到辅助调理的作用，但是具体的调理效果因人而异。 1、瘦身：大麦苗在吃了以后能够加快人体的代谢，促使体内的油脂物质排出，从而能够起到促进瘦身的作用。 2、美容养颜：大麦苗当中含有的营养物质比较...
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怀孕能喝味全乳酸菌吗
在怀孕早期是准妈妈最关键的時刻，也是胎宝宝最不稳定的情况下，因此准妈妈在怀孕早期都是非常当心。在饮食搭配上，都是遵循医生叮嘱，合理膳食。都说怀孕期间有很多食材都不能吃，会影响宝宝发育，那麼，怀孕早期能喝乳酸菌饮料吗。 怀孕早期能喝乳酸菌饮料...
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玉米稀饭的功效和作用
苞米带有碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素等，还带有维生素b2，维他命等营养元素。防止心脏病，还能够具有降血压的作用。苞米中常含的胡罗卜素，被身体消化吸收后转换为维他命a，具备抗癌功效。维他命e具备推动细胞分裂，防衰老、减少血细胞胆固...
